Cáncer de mama: la prevención salva vidas
El cáncer de mama es uno de los más comunes y ha impactado la vida de millones de personas en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, en 2020 se diagnosticaron cerca de 2.3 millones de casos de cáncer de mama.
En el Perú, según el Ministerio de Salud, se registran anualmente 28 casos por cada 100 000 habitantes. Las regiones son Lima, Callao, Tumbes, Piura, Lambayeque y La Libertad las que tienen más incidencia. Cada 19 de octubre, en el día del cáncer de mama, surge la oportunidad para informarnos y concientizarnos sobre esta enfermedad y un diagnóstico oportuno.
Factores de riesgo del cáncer de mama
El cáncer no distingue géneros ni edades, sin embargo, existen varios factores que aumentan el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
- Edad: El riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta con la edad. La mayoría de los casos se diagnostican en mujeres mayores de 50 años.
Esto se debe a que las células mamarias pueden acumular cambios genéticos con el tiempo que aumentan la probabilidad de que se formen tumores.
- Antecedentes familiares: Tener parientes de primer grado (padres, hermanos o hijos) que hayan tenido cáncer de mama aumenta el riesgo del desarrollo de la enfermedad.
- Menstruación temprana y menopausia tardía: Comenzar la menstruación a una edad temprana o avanzada puede aumentar el riesgo de desarrollo de la enfermedad.
Es importante mencionar que esta enfermedad puede ocurrir en personas sin ninguno de estos factores de riesgo, y no todas las personas con estos factores desarrollan cáncer de mama.
Sin embargo, conocerlos puede ayudar a tomar medidas preventivas, como mamografías regulares y cambios en el estilo de vida, para reducir ese riesgo.
La prevención y diagnóstico temprano marcan la diferencia
Si bien los factores de riesgo antes mencionados no se pueden cambiar, la prevención y un diagnóstico oportuno pueden significar una importante diferencia frente a esta enfermedad.
- Autoexámenes de seno: Consisten en palpar los senos regularmente para detectar bultos anormales.
Si bien no son una forma definitiva de diagnóstico, son una forma útil de estar alerta ante posibles apariciones tumoraciones en los senos.
- Mamografías: Las mamografías son una herramienta esencial para la detección temprana del cáncer de mama.
Se recomiendan que comiencen a realizarse mamografías a partir de los 40 o 50 años.
- Estilo de vida saludable: Mantener una dieta equilibrada, realizar ejercicio regular y reducir o evitar el alcohol puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
Esta enfermedad no discrimina y afecta a miles de personas. La concientización, la detección temprana y fomentar hábitos saludables son la clave para reducir su impacto y mejorar la calidad de vida de aquellos que luchan contra esta enfermedad.