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Tecnología POC para la salud ocupacional
La salud ocupacional es aquella que implementa el bienestar ...
Comúnmente hemos asociado las visitas médicas como signo de enfermedad, de que algo va mal en nuestro organismo. Sin embargo, es necesario crear conciencia y el hábito de ver al médico como un amigo, y la importancia de prevenir y detectar las enfermedades a tiempo mediante exámenes periódicos que nos informen de nuestro estado de salud, incluso cuando consideramos que estamos sanos.
Estos chequeos generales son imprescindibles para combatir enfermedades complejas en su etapa inicial, cuando son más tratables y el paciente tiene más posibilidades de curarse. Sin embargo, hay que dejar en claro que un examen básico y preventivo no es lo mismo que otros más complejos y con pruebas específicas. No serán iguales los exámenes para alguien que no presente síntomas de una enfermedad, que para otra persona con antecedentes o factores de riesgo. Es importante tener presente estos detalles -al igual que la edad- al momento de ir con el profesional de la salud y evaluar qué pruebas son pertinentes realizar.
Con estos exámenes rutinarios los médicos buscan detectar a tiempo enfermedades como la diabetes, la hipertensión, el colesterol elevado, la osteoporosis, el cáncer colorrectal, el cáncer de próstata en el caso de los hombres, y el cáncer de mama y de cuello uterino en mujeres. Para llegar a encontrar estos diagnósticos, los exámenes deben buscar medir desde la presión sanguínea, hacer análisis de orina y sangre -que pueden detectar la anemia, colesterol, triglicéridos o el alto índice de azúcar-, electrocardiogramas, medir las defensas a través de los niveles de leucocitos y glóbulos blancos, una radiografía de tórax y ecografía abdominal, estos últimos con la finalidad de detectar problemas en órganos internos.
Además de los exámenes médicos, para mantener una vida sana y prevenir enfermedades, es necesario mantener una alimentación equilibrada, realizar alguna actividad física de forma regular -los médicos recomiendan caminar 30 minutos al día- y evitar el tabaco y las bebidas alcohólicas en exceso.
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